HAI YANG MERASA PRIA SEJATI BACA INI, UNTUK ISTRI KASIH TAHU SUAMIMU, INILAH TIPS AGAR KUAT MAIN BANYAK RONDE....

Hubungan s3k*su*4l dapat disebut jadi bumbu utama dalam kehidupan berumah tangga. Penyebabnya, hubungan s3*k*s ini tidak cuma dapat me*mu4s*kan n4f*su saja tetapi dapat juga membuat hubungan suami serta istri semakin! n*t! m serta mesra. Serta hal semacam ini pasti beresiko positif untuk pernikahan.

Karena utamanya hubungan s3k*su*4l, jadi baik pria ataupun wanita akan berupaya semaksimal mungkin untuk membuatnya mengesankan. Sayangnya, di dalam pola hidup yg tidak karuan seperti sekarang ini, performa s3k*su*4lseorang pria dapat alami penurunan. Terkecuali 3j4*ku*l4*s! awal, pria juga cepat terasa capek sesudah ejakulasi pertama. Walau sebenarnya sang istri biasanya menginginkan ronde lanjutan.

Anda sendiri alami permasalahan s3k*su*4lyang sama? Well, cobalah tips di bawah ini untuk membuat hubungan ranjang Anda dapat berlangsung beronde-ronde.

Senam kegel
Tidak cuma berguna untuk wanita, senam kegel juga memberi manfaat untuk kehidupan s3k*su*4l pria. Sebab senam kegel akan menolong pria untuk mengontrol otot p3n*! s serta meningkatkan aliran darah di area p3n*! s.

Minum jus
Minum jus terlebih jus semangka atau jus delima berguna untuk tingkatkan kekuatan pria diatas ranjang. Sebab ke-2 buah ini berguna untuk membuat lancar aliran darah di ruang p3n*! s.

Jangan m3*ro*ko*k atau minuman beralkohol
Penelitian sudah menunjukkan kalau merokok serta minuman beralkohol dapat kurangi kekuatan pria untuk berereksi serta performa diatas ranjang. Alasan mutlaknya yaitu karena rokok serta alkohol mengandung bahan kimia yang dapat meracuni kesehatan darah.

Mengkonsumsi makanan tinggi protein
Terkecuali baik untuk pembentukan sel sp3r*m4, makanan yang tinggi protein juga dapat meningkatkan t3s*tos*t3ron yang dapat membantu pria memperpanjang durasi kekuatan s3k*su*4l.

Mengkonsumsi bawang putih serta jahe
Walau bikin mulut bau, konsumsi bawang putih mentah dan jahe terlebih pada pagi hari baik untuk tingkatkan aliran darah yang berguna untuk mendukung kekuatan s3k*su*4l pria.

Hindari melihat film p*0r*n0
p*0r*n0grafi seolah jadi hoby pria dewasa. Walau demikian, Anda mesti menguranginya sebab dapat memengaruhi kekuatan Anda diatas tempat tidur karena kekuatan otak dapat terdistraksi.

Kurangi m4s*tur*b4*s!
m4s*tur*b4*s! juga jadi hoby yang dilakukan oleh pria. Serta Anda sendiri mempunyai hoby itu? Baiknya kurangilah untuk maksimalnya kekuatan Anda diatas ranjang.

sumber : merdeka.com