JERAWAT ITU NGGAK CUKUP CUMA CUCI MUKA SAJA LHO, IKUTI 6 CARA AMPUH INI UNTUK MENGHILANGKAN JERAWAT YANG MEMBANDEL...



Anda berjerawat? Ingin tampak cakep? Janganlah cemas, terdapat banyak trik yang dapat Anda lakukan akan terlepas dari jerawat.

Bila Anda menganggap membersihkan muka dengan sabun pembersih telah dapat bikin Anda PD, yakinlah kalau ternyata itu semuanya tidak cukup. Di bawah ini yaitu 6 cara yang dapat Anda kerjakan untuk menghilangkan jerawat dengan ampuh!

1. Tempelkan es batu di jerawat yang meradang 
Es batu di kenal mempunyai manfaat untuk mengurangi pembengkakan serta peradangan. Terutama untuk jerawat di muka Anda. Bila Anda terasa ada benjolan yang sakit di muka serta belum pernah jadi jerawat, jadi segeralah tempelkan es dibagian yang sakit. Ini dapat jadi obat paling efektif serta paling murah.

2. Melembabkan kulit secara teratur 
Terdapat beberapa pemahaman yang salah tentang jerawat. Salah nya ialah tak memakai pelembap muka karenanya dikira sebagai biang dari jerawat. Kenyataannya, itu tidaklah benar, karena keunggulan minyaklah yang bikin jerawat, bukan air. Bahkan juga walau Anda mempunyai kulit yang berminyak, Anda butuh sedikit saja melembapkannya. Walau demikian butuh di perhatikan pemakaian pelembap yang berbasis air.

3. Mengkonsumsi yoghurt 
Menurut satu penelitian, jerawat bisa sembuh dengan pemakaian atau konsumsi probiotik setiap hari. Probiotik yaitu bakteri ramah yang dapat Anda peroleh sebagai suplemen dari yoghurt, tempe, serta ada banyak lagi.

4. Hindari gula dan susu 
Banyak riset beberapa waktu terakhir yang menyampaikan kalau makanan tinggi indeks glikemik serta yang mengandung susu bisa menyebabkan munculnya jerawat. Begitu dianjurkan untuk konsumsi buah-buahan fresh serta sayuran untuk mengatasi hal itu lantaran mereka lebih efektif dalam mengatur tumbuhnya jerawat.

5. Madu 
Madu adalah antibakteri. Begitu baik untuk menghilangkan jerawat. Madu bisa dioleskan ke sisi muka yang ditumbuhi jerawat supaya bakteri disana dapat mati. Dapat pula dikonsumsi segera untuk bikin tubuh lebih fit.

6. Teh hijau 
Teh hijau begitu bermanfaat untuk kesehatan. Tetapi juga ampuh untuk mengusir jerawat. Bila Anda meminum teh hijau, jadi itu akan begitu membantu. Ditambah lagi bila Anda mengoleskannya ke muka, jadi bisa membantu mengurangi produksi sebum, peradangan serta perkembangan bakteri di kulit yang riskan jerawat.

sumber : merdeka.com
JERAWAT ITU NGGAK CUKUP CUMA CUCI MUKA SAJA LHO, IKUTI 6 CARA AMPUH INI UNTUK MENGHILANGKAN JERAWAT YANG MEMBANDEL... JERAWAT ITU NGGAK CUKUP CUMA CUCI MUKA SAJA LHO, IKUTI 6 CARA AMPUH INI UNTUK MENGHILANGKAN JERAWAT YANG MEMBANDEL... Reviewed by Unknown on 19.57 Rating: 5